Fit for Ski
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Beschreibung
Perfekt für Ski-Alpin-Begeisterte testen wir Ihre Bein- und Rumpfkraft. Mit einem isokinetischen Krafttest überprüfen wir speziell die Kniebeuge- und Kniestreckmuskulatur und beurteilen gemeinsam die Kraftwerte, die Symmetrie sowie das Kraftverhältnis von Kniebeuge zu Kniestreckmuskulatur. Zusätzlich analysieren wir Ihre Rumpfkraft und Balance. Mit den Ergebnissen decken wir Trainingsdefizite gezielt auf und geben Ihnen einen detaillierten Überblick Ihres Leistungszustands. So können Sie eine Grundlage für eine möglichst verletzungsfreie Saison legen und Ihr Training gezielt anpassen.
Dauer: 1 Stunde, 45 Minuten
Dauer: 1 Stunde, 45 Minuten
Beschreibung
Perfekt für Ski-Alpin-Begeisterte testen wir Ihre Bein- und Rumpfkraft. Mit einem isokinetischen Krafttest überprüfen wir speziell die Kniebeuge- und Kniestreckmuskulatur und beurteilen gemeinsam die Kraftwerte, die Symmetrie sowie das Kraftverhältnis von Kniebeuge zu Kniestreckmuskulatur. Zusätzlich analysieren wir Ihre Rumpfkraft und Balance. Mit den Ergebnissen decken wir Trainingsdefizite gezielt auf und geben Ihnen einen detaillierten Überblick Ihres Leistungszustands. So können Sie eine Grundlage für eine möglichst verletzungsfreie Saison legen und Ihr Training gezielt anpassen.
Dauer: 1 Stunde, 45 Minuten
Dauer: 1 Stunde, 45 Minuten
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