Pilates
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Brutschin Susanne
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Caprez Gianna
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Silvestri Fabia
Skardino Nadezhda
Wistawel Chiara
von Gunten Laura
Bigler Karin
Hartmann Nadja
Nadig Lea
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Beschreibung
Eine sanfte Trainingsmethode zur Verbesserung der Haltung und Bewegungsharmonie. Es eigent sich hervorragend zum Stressabbau und zum Aufbau der Wirbelsäulenstabilität.
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Eine sanfte Trainingsmethode zur Verbesserung der Haltung und Bewegungsharmonie. Es eigent sich hervorragend zum Stressabbau und zum Aufbau der Wirbelsäulenstabilität.
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